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加强关注人体的健康“支柱”,推动“脊梁工程”实践落地——第十三届中国慢病管理大会在京开幕

  摄影/郭怡琳

  华夏时报(www.chinatimes.net.cn)记者 郭怡琳 于娜 北京报道

  慢性病防控是健康中国建设的重点。《“健康中国 2030”规划纲要》中明确要求,“推进全民健康生活方式行动,强化家庭和高危个体健康生活方式指导及干预,开展健康体重、健康口腔、健康骨骼等专项行动。”在此背景下,2023年7月21日,第十三届中国慢病管理大会在北京开幕,探讨数字健康时代慢病管理与健康保障相关话题。

  大会首日,中国健康促进与教育协会、中国残疾人联合会、华夏时报社、中国康复研究中心、中山大学孙逸仙医院、北京大学第三医院等单位向全国卫生健康和媒体工作者发布《健康中国——关注脊柱健康促进倡议》(下称《倡议》)。

  中国慢病管理大会主席、中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长孔灵芝,华夏时报社副社长兼副总编辑冷卫新,中国康复研究中心脊柱脊髓功能重建科主任医师、首都医科大学康复医学院院长李建军,中国疾病预防控制中心慢病中心、危险因素监测室主任王丽敏,中山大学孙逸仙医院脊柱外科主任医师彭焰,北京大学第三医院运动医学科副研究员朱敬先,共同见证此重要时刻。

  《倡议》联合发起代表、华夏时报社副社长兼副总编辑冷卫新表示:“脊柱是人体的中轴骨骼。作为身体的支柱,脊柱健康与身体健康息息相关。近年来,我国居民的脊椎病发病率呈现较高态势。在此形势下,为增强全社会对脊柱健康的关注,助力健康中国建设,我们郑重发出《健康中国——关注脊柱健康促进倡议》, 呼吁社会各界与我们一道,共同加强对脊柱健康的关注。”

  加强关注人体的健康“支柱”

  冷卫新指出:“在健康骨骼专项行动中,脊柱健康尤为重要。脊柱被形象地称为人体的健康‘支柱’,其健康程度不仅决定了形体是否美观,更极大影响着人的健康。”

华夏时报社副社长兼副总编辑冷卫新 摄影/郭怡琳

  事实上,在生理学概念下,脊柱是人体的中轴支柱。脊柱各椎体之间,脊柱与头颅、骨盆、四肢之间存在齿轮耦合关系。如果人体脊柱发生异常,这些关节之间会产生力学失衡,骨骼周围的肌肉、筋膜、韧带以及贯穿其间的神经血管均会受到较大的扭曲力。

  据悉,脊柱异常对人体的影响不仅是体型变化、脸型变化,大脑的功能、代谢功能、心肺功能、生殖发育、运动功能、骨关节功能都会受到影响,出现的病症或表现具体有:脸型不对称、下颌关节紊乱、肌肉神经和筋膜疲劳、颈椎变形导致脑供血不足、心肺功能下降、视力下降、视觉障碍、运动障碍、听力障碍等。

  脊柱异常与很多内科病相关,包括肺胸廓受压引发的呼吸障碍、脊柱侧弯会继发限制性肺病与限制性通气障碍、肺发育不全等。腰椎间盘突出和颈椎病原来是老年病,而现在患病的青少年非常多,这与脊柱侧弯相关。长期姿势不良,椎间盘往一边膨出,结构会慢慢退化,逐渐导致颈椎盘突出、骨关节病、椎管狭窄。

  冷卫新介绍:“国家卫生健康委员会发布的相关数据显示,2020 年,我国腰椎病患者已突破 2 亿人,男女比例为 3:1,腰椎间盘突出症患者占全国总人数的 15.2%,且有不断年轻化的趋势,25—39 岁之间人群的腰椎间盘突出问题检出率高达 13.93%。”

  “值得注意的是,青少年的脊柱健康问题尤其不能忽视。相关调查显示,目前,我国有超过 3 亿的 10—18 岁青少年,根据患病率 1%—3%计算,至少有 300 万青少年患脊柱侧凸,并且每年都将有数十万新发病例的出现,导致脊柱侧凸成为继肥胖、近视之后,危害我国儿童和青少年健康的第三大疾病。”冷卫新补充道。

  此外,据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会前期流调统计,预计未来可能有近1000万儿童青少年发生脊柱侧弯问题。这是因为青少年可塑性较强,即便出现了脊柱中、轻度变形还是有康复的可能性,而成年人的可塑性则较为有限。

  由此可见,“早发现、早预防、早治疗”成为儿童青少年脊柱侧弯防控的共识。因此党和国家高度关心少年儿童脊柱健康,一批相关政策不断出台,并将脊柱健康检查纳入中小学生体检项目。

  “在此形势下,《健康中国——关注脊柱健康促进倡议》郑重发布,希望社会各界一道,共同加强对脊柱健康的关注。呼吁大家关注脊柱健康、重视脊柱健康,努力做到早发现、早干预、早解决,不要把问题推到手术台上。”冷卫新表示。

  推动“脊梁”工程实践落地

  随着“关注脊柱”帷幕开启,孔灵芝宣读了《健康中国——关注脊柱健康促进倡议》的重点内容。

  一、提高全社会对脊柱健康的关注度

  基于早了解、早预防的原则,加强对脊柱健康和脊柱侧弯防治内容的宣传。广泛动员个体、家庭、学校、医疗卫生机构、媒体及其他社会团体等各界力量参与,宣传脊柱健康基本知识、脊柱疾病预防措施等信息,呼吁社会各界和公众关注、参与、支持脊柱健康工作。

  二、提升全社会的脊柱健康认知水平

  广泛开展脊柱健康教育进学校、进企业、进社区、进家庭活动,普及脊柱健康知识,引导全社会主动学习掌握脊柱健康知识和技能,养成健康的生活方式,养成呵护脊柱的良好习惯。进一步推广儿童青少年脊柱健康指南、标准和政策规范,构建自上而下的医师培训与能力提升体系,加强脊柱健康相关研究和交流,采取科学规范的干预与矫正措施,不断提升全社会对儿童青少年脊柱健康的认知水平。在全国层面持续开展基层培训并强化教育体系,通过各种新媒体平台进一步传播脊柱健康教育策略和方法等健康知识,提升公众健康素养。

  三、推进脊柱健康早期预防体系实践落地

  定期组织专业医护人员开展学生脊柱健康培训与筛查,筛查结果纳入学生健康档案,早发现、早矫治,形成家庭、学校、单位、医疗卫生机构、政府相关部门一体的联防联控网络,创建脊柱健康知识分享平台,整合科普宣教、防控、筛查、就诊咨询等优质资源,全面推进脊柱健康早期预防体系的实践落地。

  在倡议声中,联合发布单位共同宣誓:脊柱为人体的中轴骨骼。作为身体的支柱,有负重、减震、保护和运动等功能,脊柱健康与身体健康息息相关。为促进脊柱健康,我们将广泛开展脊柱健康教育,普及脊柱健康知识;推动脊柱健康培训,广泛开展筛查工作;日常监测脊柱健康,及时评估脊柱状况;广泛利用高新技术,进一步保护脊柱健康;维护脊柱健康,我们在行动!

  《倡议》发布支持单位北京医月科技有限公司联合创始人伍妍向《华夏时报》记者表示:“在建设健康中国与体育强国的背景下,‘脊梁工程’有赖体育、教育、卫生三融合联动推动。而脊柱健康问题需要进行早教育、早发现、早筛查、早干预、早解决。我们希望通过数字医疗技术,把医院的专业康复延伸到居家康复帮助广大青少年、老年人及残疾人朋友践行脊柱康复运动处方,以降低全社会肌骨病康复医疗成本。将康复医学智能化,做到处方即治疗师。”据悉,北京医月科技有限公司专注于医疗健康创新,自主研发的数康师数字疗法,为传统的肌骨病康复医疗带来全新的思路与概念。

  编辑:颜源 主编:陈岩鹏

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